患有腰椎间盘突出就不能运动了吗
2023-04-17
问题描述：我的职业是一名健身教练，本身也是一名狂热的健身爱好者，由于的工作的原因得了腰椎间盘突出，问一下有这种病是不是就不能运动了？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎间盘突出症是能运动的，适合腰椎间盘突出症的运动是要能锻炼到腰椎，使腰椎得到放松，减轻神经局部的粘连，从而减缓了腰椎间盘突出的症状。需要注意，运动对于腰椎间盘突出症是把双刃剑，可以加快疾病康复过程，也有可能会导致疾病加重。在腰椎间盘突出症急性发作期，绝对禁止进行运动。
2023-04-17