脚伤如何恢复
2023-04-17
问题描述：我前几天打篮球的时候不小心把脚崴了，当时马上就去校医室处理了伤势，但是到现在都好几天了我一直都觉得脚好痛。所以我想知道脚伤该怎样才能快一点恢复？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
伤后48小时以后可以在热水中放花椒和盐进行烫洗，一天两次，每次半小时以上，外用活血化瘀的药物。要注意卧床休息，不要活动太多，太激烈活动会加重损伤，并且不利于损伤修复。
2023-04-17