半月板是膝关节之间的软垫，主要起着缓冲压力的作用，如果运动时下肢突然发力（如踢足球），膝关节剧烈的旋转屈伸，就会引起半月板受到的压力增大，导致半月板损伤。早期半月板损伤，一般是石膏或支具固定膝关节，保守治疗方法治疗，努力一个月后就可以拆除，进行膝关节屈伸功能锻炼，避免膝关节僵直。但是如果三个月到半年时间，膝关节疼痛不缓解，同时伴有行走时膝关节卡压的症状，就需要去关节外科或者运动医学科关节镜微创手术，做半月板成形术或者缝合术。