脚崴了肿胀怎么办
2023-04-17
问题描述：我出去散步，脚崴了一下。过了一个小时之后脚就突然肿起来了。脚崴了，想问一下这怎么办？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
脚崴了肿胀立刻去进行冰敷疗法来消肿止痛，然后在24小时以后，就可以进行热敷疗法以及按摩治疗，来加强踝关节的气血循环，促进踝关节韧带的修复，使踝关节尽早恢复正常功能。
2023-04-17