骨关节炎要注意什么
2023-04-17
问题描述:我最近腰疼腿疼的严重,起身费劲,经查是骨关节炎,这种病要注意什么呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
平时要注意保暖,不要受凉,避免关节劳损,避免长时间剧烈运动,不能长时间劳作,否则会加重关节的疼痛感,也会对关节造成严重的磨损,日常生活中多吃一些含有钙的食物。要适当的锻炼关节部位。
2023-04-17