腰疼是指腰部处发生疼痛之症。常见的原因多为感受外邪、肾虚精亏、跌仆闪挫、气血淤滞所致。可以通过按摩或者是热敷来缓解疼痛。进一步完善腰椎CT核磁等相关检查，然后看检查结果来进行对症治疗，并在日常生活当中要避免劳累，多卧床休息，这样有利于病情的好转。