腰肌筋膜炎如何有效的治疗
2023-04-17
问题描述：我患有腰肌筋膜炎的吧，现在患病的地方很难受，腰肌筋膜炎要如何治疗才会是有效的治疗呢？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
有腰肌筋膜发炎，主要会导致腰肌的肌肉僵硬疼痛也有可能还会出现肿胀，当长期久坐或者弯腰过多，平常可以多用热毛巾热敷按摩，促进局部的炎症慢慢消退。多休息营养均衡。适当锻炼提高身体免疫力。
2023-04-17