骨质增生可以跑步吗
2023-04-17
问题描述：我怕老了身体不好，最近都是一直坚持运动，前些日子，我跑步的时候感觉腰酸很严重，到医院后，拍片说我有骨质增生，我现在很担心，以后就不能再跑步了，我想问一下骨质增生能跑步吗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
急性期骨质增生是不适合跑步的，因为这段期间局部疼痛的比较严重，需要马上停止进行跑步的运动了。如果情况得到好转后，即可恢复跑步，因为跑步锻炼是增强身体抵抗力的一个非常有效的办法。
2023-04-17
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