骨质疏松吃什么能够养好
2023-04-17
问题描述：二大爷昨天晚上起不来，腰疼，然后去检查说是骨质疏松，想问问吃什么可以养好？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
首先患者可以补充奶类和豆制品，由于牛奶中的钙有利于人体的吸收和利用，所以是绝佳的膳食钙来源。而且牛奶还可以给人体提供优质的蛋白质，适量饮用有利于骨质疏松的患者补充一天所需的蛋白质的量。
2023-04-17