腰部酸疼气涨怎么办
2023-04-17
问题描述：腰部酸痛，胃部有胀气的感觉，吃口饭就像喝了好几瓶可乐了一样，一按胃部，感觉有气从嘴里出来，这怎么办呢？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
是由于脾肾阳虚，肝气不舒所导致的，建议补脾肾，调肝气。一定要注意腹部的保暖，不要吃两宿生冷的食物，可以用一些姜汤水能够驱散风寒。注意休息，不要劳累，不要经常搬提重物避免腰部受力。可以适当的进行体育锻炼，劳逸结合。
2023-04-17