关节酸痛怎么办
2023-04-17
问题描述:我一直都在从事苦力活。我发现自己全身关节都会很痛,我想咨询一下,关节酸痛怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
关节酸痛可能是由于膝关节滑膜炎引发的,要注意保护关节,避免上下楼活动。注意营养,同时避免长时间保持1个体位,在保持1个姿势2个小时以上时要进行活动,促进血液循环。同时避免过度的劳累,避免剧烈的运动,可以对疼痛部位进行热敷处理,也可以对其进行针灸。
2023-04-17