腰疼应该怎么治
2023-04-17
问题描述：最近我的爸爸总是腰疼，就请假在家休养了一段时间，可是没有好转，有时候弯下腰之后疼痛难忍，我想咨询下腰疼怎样治效果会好一点？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
需要注意休息，不要弯腰过多，避免长时间久坐。可以睡硬板床休息以及做桥式动作，深蹲动作缓解症状。可以在医生指导下使用非甾体类消炎药物以及补肝肾强筋骨的中药调理。平时可以做理疗针灸推拿保养腰椎。
2023-04-17