脊柱侧弯吃什么食补好
2023-04-17
问题描述：前一段时间，由于经常弯腰干活，觉得身体不大的舒服，去医院检查说是脊柱侧弯，脊柱侧弯吃什么食补叫好？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
脊柱侧弯饮食方面宜吃钙，磷，维生素丰富的食物，防止骨质疏松症提早发生，含钙食品有乳酪、牛乳、甘蓝菜及豆腐等。平时要适当、适量运动，藉以强化肌肉，防止骨骼老化，减缓钙质流失。
2023-04-17