腰间盘突出能根治吗
2023-04-17
问题描述：我因为生活习惯不好得了腰间盘突出，想知道腰间盘突出能彻底治好吗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
不能，发作时应卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。
2023-04-17