腰骨折吃什么食物好
2023-04-17
问题描述：前天晚上和老婆在床上打闹，谁知道她一屁股坐我腰上，立马就觉得腰断了，去诊所说是骨折，吃什么食物好？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苋菜、芹菜、柑橘、核桃、苹果等。同时还需要多进食富含维生素A、D的食物，如动物肝脏、奶类、蛋黄、胡萝卜等。骨折病人在平时要一定不要盲目补充钙质。钙是构成骨骼的重要组成原料，从而有很多人认为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。
2023-04-17