手术以后应该注意以下几点，睡硬板床，可以减少椎间盘承受的压力，注意防寒保暖，尽量不要受寒，避免长时间在空调下，白天腰部戴一个腰围，对腰部可以起到保护的作用，避免长时间的座位，避免长久弯腰或者过度负重，在饮食上要注意吃一些含钙量高的食物，比如虾片，海带之类的，有利于钙的补充，注意营养的结构，在治疗期间，严禁一切体育活动，注意腰部保暖，站立时必须佩戴腰围，独立使用蹲厕，这些必须要在术后注意。