腰椎病症状消失后要休息多久
2023-04-17
问题描述：我最近腰椎痛，经检查是腰椎病，请问腰椎病症状消失后要休息多久呢？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰间盘突出注意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强腰背部的保护，不要做弯腰又用力的动作。在寒冷潮湿的季节应注意保暖。注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物病人不要长时间在空调下。
2023-04-17