骨折吃什么菜最好
2023-04-17
问题描述：我最近脚扭伤了当时不那么痛，到家后产生剧烈疼痛、局部肿胀，怀疑是骨折了，这种情况吃什么菜好？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
骨折以后应该吃富含维生素，富含蛋白质的食物，应该多吃蔬菜水果，多吃鱼虾，蛋，肉类。不要吃辛辣刺激的食物，少吃辣椒，骨折愈合需要的时间较长，应注重营养的补充、安心静养，才能让骨折好得更快。
2023-04-17