小腿骨折手术后吃什么鱼比较好
2023-04-17
问题描述:我最近在单位踢足球,不慎导致了小腿骨折,在医院做了手术。这个病吃什么鱼比较好?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
骨折后要多吃鱼类,因为多吃鱼类能够增加钙的吸收,促进骨折的愈合。多吃黑鱼,因为黑鱼既补钙还能够补气,利于伤口的愈合和人的元气恢复。可以多吃小鱼虾,小鱼虾钙的含量更高,利于骨折的愈合。可以将鱼炖成鱼汤进行食用,因为鱼汤里面的钙可以更好的被人吸收。
2023-04-17