腰椎间盘突出属于退行性病变，是由于长期的不合理姿势所导致，症状是突出的椎间盘水肿、粘连，压迫神经根引起的疼痛。轻微腰间盘突出可以引起腰痛，阴天下雨腿放射痛，一般是腰痛为主。可以卧硬板床，按摩热敷，口服腰痛宁，平时避免受凉劳累，可以预防发作。加强营养，适当运动，避免久坐。