半月板损伤吃什么菜合适
2023-04-17
问题描述：我膝关节活动时出现了咔咔响声，上下楼困难，到医院检查是半月板损伤。半月板损伤吃啥菜合适？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
维生素丰富的食物，如枸杞菜、苋菜、芥菜、菠菜、金针菜、黑芝麻等。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。可以预防骨质疏松，缺钙，缓解骨性关节炎引起的肿胀，疼痛等症状。
2023-04-17