韧带损伤吃什么助恢复
2023-04-17
问题描述：我的孩子特别喜欢打篮球，最近因为篮球韧带损伤了，这个吃什么可以帮助恢复啊？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
一般的软组织损伤都有血瘀气滞的问题，大家可以选择一些可以活血的食物，可以消炎止痛的食物，像是茄子，油菜，玫瑰花，橘皮，葱白，都是非常不错的，软组织损伤饮食忌吃：鲤鱼、酸笋、姜等，西药慎用，尤其是含激素药物忌用。不宜过多活动患处关节，以免加重损伤。
2023-04-17