颈椎病头晕怎么快速缓解
2023-04-17
问题描述：从事的平面设计的工作，整天都需要对着电脑，颈椎病头晕怎么办呢？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
颈椎病自我锻炼日常疗法：在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法：调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状是元宝形比较好。
2023-04-17