成人骨质疏松怎么治疗
2023-04-17
问题描述：我最近一段时间有点缺钙，骨质疏松比较严重，请问这种病应该怎么治疗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
运动。在成年，多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙增加。但是运动过度致闭经者，骨量丢失反而加快。运动还能提高灵敏度以及平衡能力，鼓励骨质疏松症尽可能的多活动。
2023-04-17