轻度椎间盘突出怎么办
2023-04-17
问题描述:我之前好好的,最近感觉腰特别疼,挺不直弯不下去,去检查结果是眼椎间盘突出,那该怎么办呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
轻度椎间盘突出的解决办法可以退步走,可以缓解腰椎间盘突出压迫神经导致的腰腿疼痛的症状,建议避免重体力活,适当的休息,多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物,可以挂个骨科,做个腰椎的X线检查,根据检查结果及时的给予活血止痛,保护关节的药物调理。其次可以睡硬板床等。
2023-04-17