与骨质缺钙，疏松等退行性变有关系。到正规三甲以上医院检查一下。可以做腰椎核磁检查，膝关节镜检查或者核磁检查等。查找病因对症治疗局部可以热敷烤电按摩等物理治疗。必要时可以接受膝关节镜介入手术治疗。生活中注意调养。减少局部活动，避免剧烈运动和重体力劳动，不负重行走，不久坐久站等。多喝水，多吃营养丰富的饮食，特别是，含钙高的食物，比如牛奶骨头汤等。