肩膀子痛要怎么缓解
2023-04-17
问题描述:我因为工作的原因,肩膀子痛总是疼,已经有一年多了,想问一下,肩膀子痛怎么缓解?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
肩膀酸痛的缓解方法:首先要保护好肩关节,少去受凉、受寒,注意保暖;缓解可以用一些热办法,包括烤电、热敷,或者贴膏药。如果疼痛过于剧烈,可以局部中药离子导入,或者手法按摩、针灸、烤电等。
2023-04-17