腰背酸痛要怎么治疗
2023-04-17
问题描述：我近段时间老是感觉到腰背酸疼。每天晚上躺在床上，翻来覆去的无法入睡，想问下问腰背酸痛怎么治疗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
考虑是由于腰背部软组织炎症引起的问题，治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和肌肉松解方法进行治疗。平时睡觉不要睡太软的床，注意保护保暖自己的，局部热疗轻轻按摩。
2023-04-17