软组织损伤吃什么比较好
2023-04-17
问题描述：前段时间打球的时候不小心碰到了，有软组织损伤，软组织损伤吃什么比较好？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
软组织损伤临床表现主要是在疼痛肿胀或者是肢体障碍的情况，疼痛的情况在规范的治疗之后三到七天之后就会缓解，在饮食上不要吃辛辣刺激的食物，也要禁止烟酒，补充足够的蛋白质是非常关键的，尤其是在恢复的时候不要过度。
2023-04-17