急性腰扭伤怎样才能治愈不复发
2023-04-17
问题描述：我由于工作的关系，每天都要搬几次重物，今天不小心搬的时候把腰扭伤了，现在感觉腰很疼，都站立不起来了，贴了膏药好像也不管用，这种情况该怎么办？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
急性腰扭伤常规治疗方法是静养，然后局部外用膏药，都可以缓解症状，但是一定要完全康复后再进行工作运动。即使症状好转之后，也要进行腰背肌肉锻炼，加强腰部肌肉的力量，使腰椎稳定，腰扭伤疼痛就不容易复发。平时要注意用力方法，保护好腰肌。
2023-04-17