腰间盘突出有什么方法保守治疗
2023-04-17
问题描述：我今年45岁，男，两个月前，我刚刚被查出患有腰间盘突出，我想通过保守的方法来治疗，我想问一下，腰间盘突出有什么方法保守治疗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。平时注意饮食，不要做激烈的活动。平时保持良好的心情。注意多观察。
2023-04-17