腰间盘突出怎么治最好
2023-04-17
问题描述：我患了腰间盘突出，之前是轻微的觉得还好，但是因为工作方面太多劳累导致情况一下子严重了很多。吃了一些东西没有什么效果，想知道腰间盘突出怎么治呢？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以采用一下微创的治疗的。微创的治疗往往休息一个月左右的时间是可以的。还有需要注意不要劳累和着凉。不要长时间一个姿势等。适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多进行腰背部的伸展运动。
2023-04-17