治疗肩周炎的方法是要去医院外科就诊，拍片子检查下，明确诊断，可以使用药物对症治疗，如果进行保守治疗无效，可以咨询进行手术治疗。在医生指导下应用药物治疗和物理治疗，平常生活中，注意休息，避免过度劳累，尤其是不能提重物，做好保暖措施，及时增加衣物，减少寒凉刺激。