腰椎轻微突出和膨出怎么办
2023-04-17
问题描述：腰部一直酸痛，经检查是腰部腰椎轻微突出和膨出，请问我该如何治疗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
一般颈椎病和腰椎间盘突出，大部分都是长时间坐着活动量少，导致的一种退化性的疾病，腰椎病以后一定要及时进行治疗，另外就是要注意，多锻炼，多保养。平时避免长时间久坐，避免弯腰搬重物就可以了，如果有压迫神经症状，可以进行腰椎牵引，腰部热敷按摩。
2023-04-17