有点骨质疏松缺什么
2023-04-17
问题描述：最近几天也没有加强锻炼，身体也经常感到乏力，不敢做剧烈的运动，还怕损害自己的身体，有点骨质疏松缺什么？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
身体出现骨质疏松引起的乏力等反应症状，是需要平时注意多晒太阳，定期去医院进行微量元素检查确诊，根据检查结果注意加强营养进行调节，多吃含钙成分比较高的食物，如鸡蛋，骨头汤等进行调节，必要时是需要使用钙制剂进行预防治疗骨质疏松。
2023-04-17