强直性脊柱炎做什么运动可以缓解
2023-04-17
问题描述：强直性脊柱炎做什么运动可以缓解？我现在四十五岁，一个月前得了强直性脊柱炎，老婆现在很担心，请问有没有哪些建议呢？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可适当做些腰部的活动，下腰运动，扩胸运动，高抬腿，靠墙站等，强直性脊柱炎的运动煅炼非常重要，但是急性期不易过量运动，由于炎性反应导致韧带功能下降，不当的运动会导致关节半脱位而变形。
2023-04-17