如何防治肩周炎
2023-04-17
问题描述：我今年才35岁，男，得了好多年的肩周炎，想问问如何防治肩周炎？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
肩周炎预防大于治疗，首先要保持正确的坐姿、卧姿，高低适中的枕头，符合颈部的生理曲线，通常仰卧，侧卧等均可，气息避免长时间的伏案工作，长期伏案工作者低头耸肩，长期一个姿势会增加肩颈的负担。
2023-04-17