您好，对于您的病情，我建议您在医生的指导下进行以下措施：
1.继续吃药治疗类风湿关节炎，但要根据医生的建议调整药物和剂量，以减少对胃的刺激和损伤。
2. 应该限制活动，特别是减少运动和重复活动，以减少关节的疼痛和损伤。
3. 常进行物理治疗，如按摩和热敷，可缓解关节肿胀和疼痛。
4. 如果关节病情进一步恶化，可以考虑关节置换手术，但需要医生的具体规划和适应证。
5. 合理饮食，注意清淡易消化，建议避免辛辣、酒类等食物，以减少对胃的损伤。
总之，对于长期慢性关节炎患者，应该积极配合医生的治疗和指导，控制病情的恶化，提高生活质量。