痔疮手术后进行提肛运动是有一定好处的。这种运动可以促进肛门括约肌的功能恢复，增强括约肌的张力，改善局部血液循环，促进静脉血回流，减轻局部淤血和组织水肿。
提肛运动可以在站立位、坐位、膝胸卧位或仰卧位等多种体位进行。痔疮手术后的患者通常采用膝胸卧位，这样可以减轻患者的体力消耗，避免因下肢无力而导致摔倒的风险。患者可以在手术后的第2-3天开始进行提肛运动，可以在吸气时进行肛门收缩和上提的动作，呼气时放松肛门。每次收缩和放松为1次，每天可以做100-150次，根据个人情况逐渐增加次数。
然而，如果术后出血较多、局部水肿严重，或者身体虚弱，应暂缓锻炼。对于水肿严重、影响肛门括约肌收缩的患者，可以配合中药熏洗，待水肿减轻后再进行锻炼。在进行提肛运动时，患者应根据自身情况逐渐增加锻炼的强度和次数。
需要注意的是，痔疮手术后的锻炼应在医生的指导下进行，避免过度劳累或引起其他并发症。如果在锻炼过程中出现异常情况，如剧烈疼痛、大量出血等，应立即停止锻炼并咨询医生的建议。