用塑料薄膜包住腹部是不会减轻体重的。
用塑料薄膜包裹腹部，会造成腹部空气不流通，引起肌肤出汗，从而降低身体的水份，从而达到减重的效果，但是不能达到瘦身的效果，在喝了水以后，身体就会回复到正常的状态。
如果要想瘦下来，可以在日常生活中多进行一些有氧的锻炼，比如跳绳、游泳、跳健美操、溜冰、骑自行车、快走等，这些都可以帮助快速的消耗身体里的脂肪，从而达到瘦下来的效果。
如果腹部有多余的脂肪，可以去正规的医院进行抽脂，这样可以起到快速的效果。