无花果的叶子有消肿止痛、活血化瘀的作用，对于痔疮的急性发作症状有一定的治疗效果。
多吃蔬菜和水果，由于蔬菜和水果中含有较多的纤维，这样会使粪便变得更柔软，在肠道中的推进更容易，粪便也更容易排出，大大降低了对肛门的刺激。
少吃一些辛辣刺激性的东西，这些东西会对肛门造成强烈的刺激，从而导致痔疮的形成和加重。
尽量少蹲卫生间，如今不少人都养成了蹲卫生间看报纸、玩手机的坏习惯，这会让痔疮变得更加严重。
要多运动，无论是在工作还是学习的时候，都要多运动，长时间的坐着对痔疮的恢复是不利的。