痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。平时禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅，注意局部清洁卫生。如果患有外痔尽早去医院做个肛门检查，根据检查结果，合理制定治疗计划，手术可以切除，药物也可以缓解。避免以后吃刺激性食物，减少烟酒。避免长期坐着。多运动。