怀孕初期每天便秘怎么办
2023-04-10
问题描述：我怀孕两个月，天天便秘，用尽了各种方法，吃水果，喝蜜蜂，多喝水，还是没有用。我该怎么办？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
如果便秘的比较厉害，需要用益生菌调理下胃肠道，多吃些通便的蔬菜，多喝白开水，促进新陈代谢，顺时针方向按摩腹部增强胃肠蠕动。平时生活饮食规律，保证充足的睡眠，放松心情，多吃清淡的饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，定期做孕检。
2023-04-10