痔疮提肛运动坚持多长时间见效果
2023-04-10
问题描述：我一直有痔疮，最近一段时间开始做痔疮提肛运动，痔疮提肛运动坚持多长时间见效果？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
痔疮提肛运动一般坚持半年时间见效果。提肛运动：像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5分钟到10分钟即可。
2023-04-10