提肛运动可不可以提高性功能
2023-04-10
问题描述：我是性功能比较弱的，我偶尔会在网上找一些提高性功能的方法，今天我看到一个提肛运动，想问下提肛运动可以提高性功能吗？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
提肛运动对增生性生活也有一定的帮助的。平时多进行提肛运动锻炼，或者其他的运动，例如跑步，打球散步等这些都是对性功能有一定的好处的，每次运动量不要太大，平时也要多补充一些优质蛋白质的食物。
2023-04-10