痔疮的要避免吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡，可以多吃一些富含粗纤维的食品，如韭菜，芹菜。多吃新鲜蔬菜水果和粗粮谷物，来预防便秘的发生，还要多喝水。不要饮酒。痔疮在饮食上不要过于精细，应该多吃富含纤维的食物，它能增加胃肠蠕动，令粪便变软，不会积存，压住静脉血管。