要确定肛门里面破损的原因，如果是因为患有内痔，或者异物进入肛门内所造成，是需要对肛门内进行消炎处理的，如果有炎症是可以用相关药物清洗里面，平时饮食要清淡、营养、均衡，要注意蛋类、奶制品、肉类、水果、蔬菜等营养物质的合理摄入，避免使用刺激、油腻、生硬、霉变的食物，不要熬夜，保障睡眠，适当锻炼，增加身体抵抗力。