如何预防痔疮
2023-04-10
问题描述：我周围的许多朋友都有痔疮。看着他们不舒服的样子，我的心特别担心，但是我又不知道应该怎么办，因为我没有得过痔疮，我不知道痔疮是否可以预防。我想问。如何预防痔疮呢？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
如果担心可能得痔疮，调整饮食习惯，通常吃尽可能多的蔬菜和水果以及一些含有粗纤维的食物，尽量少吃辛辣刺激的食物，同时养成每天排便一次的习惯，这有助于改善症状。应注意适当的运动和适当的肛门收缩运动。
2023-04-10