肛门有下垂和肿胀的感觉，最常见的原因是痔疮。可以去医院肛肠科，检查肛门镜，可以做出明确的诊断。治疗痔疮的药物可以口服。每次大便后，用热水洗澡，清洗肛门，然后涂上痔疮膏。经常做的举肛门的动作，就是收缩肛门，平日适当多活动，平时要尽量避免久坐，而且要多加注意饮食的情况，多吃蔬菜和水果，要多吃粗纤维食物，增加肠道蠕动；不要吃辛辣刺激的，避免用力大便。