平时要多喝水，多吃点蔬菜水果，多吃易消化的食物，少吃油腻辛辣的食物。严重时可以手术治疗。肛裂的治疗主要是保持大便的通畅缓解疼痛，可以适当的口服相关药物，多吃一些粗纤维类的食物避免便秘的发生，排便前后可以使用坐浴，保持清洁卫生，如果有急性的肛裂也可以进行肛管扩张，严重的病人也可以通过手术治疗。